Die diesjährigen Workout for Life Holidays fanden vom 14.05.2023 bis 21.05.2023 im Ali Bey Resort Sorgun statt. In Kooperation mit der Bodyart School wird den Teilnehmern ein vielfältiges Programm für Körper, Geist und Seele geboten. Geleitet wird das Event von den Master Trainern Virginia Westermann, Christian Gasch und Arta Zanuka. Die Trainingseinheiten bestehen aus einer Mischung aus Yoga, Stretch, Deepwork und Meditation. Die Workout For Life Holidays eignen sich perfekt, um dem stressigen Alltag und Beruf im Heimatland zu entfliehen, und um neue Energie zu tanken. Bei dem Event herrscht ein sehr familiäres Verhältnis und die einige der Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind auch Stammgäste und kommen schon seit mehreren Jahren.
Am Sonntag begann das Trainerteam mit einem unverbindlichen Warm-Up und am Montag fand die offizielle Begrüßung und der Check-In aller Gäste statt. Für die rund 40 Teilnehmerinnen und Teilnehmer wurde am Dienstag, den 16.05.2023, eine Beachparty veranstaltet. Ein DJ hat aufgelegt und es wurde bis zu später Stunde ausgelassen getanzt. Am Mittwoch stand der Nachmittag zur freien Verfügung, welcher für Strandspaziergänge oder Shoppingausflüge genutzt wurde. Abgerundet wurden die Workout for Life Holidays am Freitag mit einer letzten gemeinsamen Stunde, mit allen Trainern zusammen.
