- 5 Trainingseinheiten à 90 Minuten mit max. 6-8 Personen pro Trainer auf 2 Plätzen
- Spiel- und matchorientiert – perfekt auf ambitionierte Tennisspieler:innen abgestimmt
- Nur EUR 219,– pro Person
Mit den 5-Checkpoints zu deinem Trainingserfolg
- Montag: Fixierung - Genauigkeit vor Geschwindigkeit
- Dienstag: Gleichgewicht - Stabilität für mehr Kontrolle
- Mittwoch: Bewegungskette - Weniger Kraft, mehr Wirkung
- Donnerstag: Richtungsstabilität - Körpereinsatz in Schlagrichtung
- Freitag: Vorspannung - Optimale Beschleunigung
- 5 x 90 Minuten für nur 219,- EUR (max. 6-8 Personen pro Trainer auf 2 Plätzen)
Unser Training ist aufgaben-, ziel-, und spielorientiert. Es soll dir helfen deine Möglichkeiten im technischen, taktischen sowie mentalen Bereich besser einzusetzen. Des Weiteren lernst du Wege um durch die Qualität deiner Schläge den Gegner unter Druck zu setzen.